メンテナンスでした

久し振りのBLOGUP

平日は海に誰もいない時間もあったり

お店もスーパースローなので

この何日間かお店の外そして中

メンテナンスしていました

新しく看板を立てたりボードラックを作ったり

ウッドデッキを塗り替えたり

お店の外も少し変わりました

チェックしてください＾ー＾

そして寒い寒いと言って
あまり海に入っていませんでしたが
今年もRyobayはJPSAエントリーします
エントリーするからにはやはりお金を払って出場するだけでは
時間もお金も気持ちもあまりにも無駄すぎる

廻りをみればみんな頑張ってる
この冬やるだけやってちゃんと挑もう！！と

ルーズな気持ちを叩き割ることが出来て

最近やっと海に入り始めたRyobayです（；

AIDENTIFYのWet暖かい♪

冷えは最高の敵なので代謝を上げて身体のバランスを整えるために

ジョギングとか軽いヨガとかしているのですが

やっぱり女性の身体って敏感なのか

冷えによって身体がどんどん崩れていくのを実感すると

痛さが怖くてなかなか海に入れない

個人差はあってもみんな同じような事と戦っているんだろうね

この時期に長期で南国に行くのは身体の為にも大正解だね＾ー＾

Ryobayは太東に居るけど

みんなも極力身体を芯から冷やさないように気を使って下さいね

自分の体は自分で大切にしないとね

湯船と生姜はMust!!だよ

これが新しい目印です！！

Ryobay自作✩

さすが看板屋の娘✩＾０＾

まだ完成じゃないけど満足。